Fotograferen in de Natuur

rust leren vinden voor natuurfoto's met een wow-gevoel
fotograferen in de natuur

Zo aan het einde van het jaar kijk ik altijd graag even terug. Wat ging er dit jaar goed? En wat zou er volgend jaar anders kunnen? Maar ik blik ook graag vooruit. Wat zou ik volgend jaar willen leren? Welke kleine stap helpt me in die richting? In dit artikel geef ik je handvatten om jezelf verder te ontwikkelen.

 

Mijn persoonlijke inzichten

Wat ik me dit jaar nog sterker ben gaan realiseren dan daarvoor, is hoe belangrijk ik ontwikkeling vind. Mijn eigen ontwikkeling, zowel persoonlijk als zakelijk en inhoudelijk. Maar ook de ontwikkeling van anderen. Hoe kan ik anderen een nieuw inzicht geven en/of een stap verder op weg helpen in hun ontwikkeling?

 

Om met mijn persoonlijke ontwikkeling te beginnen. Een van de dingen die ik in 2017 graag wilde leren, was om met meer focus te kunnen werken. En een manier om daarmee aan de slag te gaan, is koudetraining.

Anderhalf jaar geleden ben ik begonnen met koud afdouchen. Afgelopen jaar heb ik daar koudetraining in de vorm van ijsbaden aan toegevoegd. Wanneer ik in een ijsbad stap, heb ik mijn volledige focus daarbij nodig. Het enige waar ik op dat moment nog op kan letten is mijn ademhaling, totdat ik aan de koude gewend ben. Daarna kan ik ook weer om me heen kijken (zoals op de foto bovenaan). Mijn ervaring is dat als je je focus onder een koude douche of in zo’n ijsbad traint, dat het dan ook makkelijker wordt om te focussen in je dagelijkse leven.

 

leren focussen in een ijsbad
Volledige concentratie op mijn ademhaling.

 

Voor mijn zakelijke ontwikkeling heb ik dit jaar besloten om me aan te sluiten bij een mastermind groep. In mijn geval is dit een groep met ondernemers die kortgezegd allemaal tot doel hebben om de wereld mooier achter te laten dan ze hem gevonden hebben. En al onze bedrijven hebben iets met gezondheid of natuur te maken.

Ik heb een eenmanszaak, waardoor ik veel beslissingen zelf neem. Ik ervaar het als superwaardevol om een groep mensen om me heen te hebben met wie ik kan sparren over zakelijke onderwerpen. En meer dan ooit heb ik ervaren dat persoonlijke en zakelijke ontwikkeling hand in hand gaan.

 

Voor mijn inhoudelijke ontwikkeling op fotografiegebied heb ik me dit jaar gericht op story telling. En dan met name door middel van een fotoserie. Ook voor deze ontwikkeling heb ik begeleiding gezocht en me aangesloten bij een kleine groep fotografen die hier ook mee bezig is. Zodat ik met hen kan sparren en feedback kan krijgen op mijn beelden.

Het gezamenlijk leren, op welk vlak dan ook, ervaar ik als zeer positief. Het delen van je eigen vorderingen en het horen over andermans ervaringen vind ik heel leerzaam en geeft vaak nieuwe inzichten.

 

Handvatten voor je eigen ontwikkeling

Wat zou jij graag willen leren in 2018?
Neem even de tijd en schrijf dat eens voor je zelf op.

Wanneer je dit namelijk voor jezelf benoemt, is de kans dat je ermee aan de slag gaat veel groter. Misschien heb je net meerdere dingen opgeschreven die je zou willen leren. Kies hiervan dan één ding waarop je je het eerst gaat focussen.

Bedenk nu voor dit ene ding wat de eerste, allerkleinste stap is die je in de richting van dit leerdoel kunt zetten. Voer deze stap uit en bedenk dan opnieuw wat de eerste, allerkleinste stap is die je in die richting kunt zetten. Blijf deze stappen herhalen.

Op die manier richt je je steeds op kleine uitdagingen. In plaats van dat je als een berg tegen een grote uitdaging opziet. Dat maakt het leren van iets nieuws veel leuker en makkelijker.

 

Daarnaast kan ik je ook van harte aanbevelen om op zoek te gaan naar iemand die je kan begeleiden met wat je wilt leren. Iemand die er zelf plezier in heeft om de kennis over te dragen en je handvatten geeft om ook praktisch hiermee aan de slag te gaan. En om dit te leren in een (kleine) groep met gelijkgestemden. Dat heeft mij in het afgelopen jaar in ieder geval heel veel plezier en mooie resultaten opgeleverd.

 

Wat wil je leren in 2018?

Ik ben heel benieuwd wat jij wilt leren in 2018. Of dit nu iets op persoonlijk of zakelijk gebied is, of over fotografie. Ik lees het graag in het reactieveld hieronder!

Wat ik graag wil leren op persoonlijk gebied is om 10 minuten in een “resting squat” te kunnen zitten om mijn algehele houding en stabiliteit te verbeteren. Op zakelijk gebied wil ik gaan werken aan mijn zichtbaarheid. En inhoudelijk op fotografiegebied ga ik verder met me verdiepen in en het maken van fotoseries.

Ik ben heel benieuwd waar jij mee aan de slag gaat 🙂

 

De volgende stap

Mocht je in 2018 meer willen leren over fotografie en daar een volgende stap in willen zetten. En voel je een klik met mij? Kijk dan eens in het workshop overzicht of hier iets tussen staat dat aansluit bij wat jij graag wilt leren. Heb je hier nog vragen over? Stuur me dan gerust even een berichtje via contact.